Cours de Gymnastique « Adultes » & « Seniors »
Dispensés par des animateurs diplômés d’Etat.
- coordination de mouvements
- renforcement musculaire
- étirements
- assouplissements
- abdo-fessiers
- gym douce
- pilate
- yoga
Horaires : 9h30 à 10h30 les mardis scolaires à la Maison de Quartier Centre-Ville Pont Morineau
Contact : Mme VALOT 02 51 47 82 46
Mail : gymvolontaire-085032@epgv.fr